BODY KARATE

LE BODY KARATE

Envie de bouger au rythme de la musique ?

Envie d'entretenir votre forme ?

Envie de libérer votre énergie ?

Le body karaaté est fait pour vous!

Qu'est-ce que le body karaté ?

C'est le plaisir et les bienfaits du fitness,

Des techniques pieds poings issues du karaté,

Des enchaînements et chorégraphies rythmées,

Une remise en forme globale,

Bien-être et convivialité !

Zéro contact, le body emprunte tous les coups et enchaînements au karaté mais ceux-ci sont exécutés dans le vide.

Intervenante : Nadège DERVEAUX diplôme d’Etats Dejeps – Ceinture noire 4^ème dan 

Matériel : Tenue de sport/Tee-shirt et pantalon au choix

(corsaire, jogging ou autres)

Merci de penser à prendre :

Bouteille d’eau, serviette éponge (corde à sauter si possible)

Infos :

Jean-Claude 06 08 63 99 98

Nadège 06 07 05 27 42